Студия пилатеса More pilates рекомендует записаться на персональные тренировки. На протяжении занятий инструктор уделяет все свое внимание только одному клиенту, обучает технике выполнения различных упражнений, помогает двигаться к поставленной цели. Главные преимущества индивидуальных тренировок следующие: получение полезных наставлений от грамотного специалиста, разработка эффективной программы, составление подходящего рациона питания, развитие силы воли, приобретение необходимых спортивных навыков и возможность избежать травм.